Koncept vježbi uz kinetek se uspješno upotrebljava dugi niz godina u rehabilitaciji zglobova nakon operativnih zahvata. Svaki operativni zahvat pa i onaj minimalno invazivni ima za posljedicu razvoj ukočenosti i to kroz stadije krvarenja, otoka, stvaranja upalne reakcije i naposlijetku fibroze. Primjena kineteka u prvim fazama otoka i upalne reakcije djeluje pozitivno, “ispumpavanjem” krvi i otoka iz zgloba i okolnih mekih tkiva. To omogućava brži povratak normalne funkcije zglobe te brže razgibavanje. Upotrebom kineteka se izbjegava nastanak neugodnih kontraktura zgloba koje se manifestiraju u bolovima i ograničenju u kraljnjem dijelu pokreta(ispružanju ili savijanju). Koncept kineteka se najduže primjenjuje u terapiji nakon operativnih zahvata koljena. Tako se primjetila i dodatna korist postupka “pasivnog ponavljajućeg pokreta” a to je odličan učinak na oporavak hrskavice nakon operativnog zahvata.

Hrskavica je nezamjenjiva u zglobu kao struktura koja omogućuje nesmetan pokret i lagano klizanje dijelova zgloba. Prehrana hrskavice je specifična jer sama po sebi nije dobro prokrvljena. Njezina prehrana je vezana uz pokrete koji pomažu da se bolje obnavlja. Kinetek omogućava pokrete u ranoj fazi oporavak te je upravo to znanstvena podloga njegove djelotvornosti.